八大能力

Eight abilities

基礎(chǔ)能力

基礎(chǔ)能力就是運球技術(shù)，是持球隊員在原地或移動中用 單手連續(xù)按拍球推進的一種動作技術(shù)。運球技術(shù)不僅是 個人擺脫防守，創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分的重要進攻手段，也是進攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊?wèi)?zhàn)術(shù)配合的紐帶。

串聯(lián)能力

串聯(lián)能力是指在籃球比賽中進攻隊員之間有目的地支配 球、轉(zhuǎn)移球的方法。它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶，也是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。在比賽中巧妙地利用球的轉(zhuǎn)移調(diào)動防守，可以打亂對方的 防守部署，創(chuàng)造良好的進攻機會，提高攻擊效率。

終結(jié)能力

終結(jié)是進攻隊員將球投入對方球籃而采用的各種專門動作方法的總稱。它是籃球比賽中得分的手段，是一切技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運用的目的和全部攻守矛盾的焦點， 是整個籃球技術(shù)體系的核心。

進攻能力

籃球運動員在進攻中為了突破對方防守，完成進攻采取 的專門動作方法的總稱。能充分體現(xiàn)個人技術(shù)特長，在 比賽中進攻能力直接體現(xiàn)在賽場的比分中，沒有優(yōu)異的進攻能力將無法終結(jié)比賽。

防守能力

防守技術(shù)是籃球運動員在防守時為了阻撓和破壞對手進 攻，達(dá)到球權(quán)互換的目的采取的專門動作方法的總稱。 以防守為主的攻守平衡是對重攻輕守思想的反思和糾正，對每一個運動員的防守意識、身體和技術(shù)都提出了 更高的要求。因此，提高防守能力，成為當(dāng)代籃球必須 要解決的問題。

領(lǐng)導(dǎo)能力

正確的自我認(rèn)知和評價，對孩子的心理生活及其行為表 現(xiàn)有較大影響。在籃球運動中，對自我個體的認(rèn)知和對 團隊的整體掌控能力都很重要，只有對全局擁有高度的認(rèn)知和判斷，才能帶領(lǐng)團隊。

突破能力

持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術(shù)等相結(jié)合，快速超越對手的一項政擊性很強的技術(shù)。突破技術(shù)可以巧妙地與投籃、傳球、假動作等技術(shù)動作有機結(jié)合起來，突破技術(shù)在進攻中更加靈活多變，從而顯示出個人技術(shù)的攻擊性。

團隊協(xié)作能力

團隊配合是指兩三人之間有目的、有組織的進攻及防守 的配合方法，它是組成全隊?wèi)?zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。在教學(xué)和訓(xùn)練 中，只有熟練掌握和靈活運用攻攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合，才能 更好地發(fā)揮個人技術(shù)特長，使全隊的整體戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容更加豐富，提高整體戰(zhàn)術(shù)運用的質(zhì)量與水平。